Idræt B (Gymnasie & HF)

15 emner med læringsmål og arbejdsforslag.

Træningsfysiologi

• Pulszoner og energiomsætning (STX · B-niveau)
• Træningsprincipper (STX · B-niveau)
• Styrke og udholdenhed (STX · B-niveau)

Eksamen og prøveformer

• Skriftlig prøve + praktisk (STX · B-niveau)
• Brobygning til Idræt A og Idrætsvidenskab (STX · B-niveau)

Idrætskultur

• Olympisk historie (STX · B-niveau)
• Sport og samfund (STX · B-niveau)
• Idræt og folkesundhed (STX · B-niveau)

Praktisk idrætsudøvelse

• Boldspil (STX · B-niveau)
• Atletik (STX · B-niveau)
• Gymnastik og dans (STX · B-niveau)
• Friluftsliv (STX · B-niveau)

Anatomi

• Skelettet og muskler (STX · B-niveau)
• Bevægelsesplan (STX · B-niveau)
• Skadesforebyggelse (STX · B-niveau)