Doping og antidoping (WADA)

Idræt A · STX · A-niveau · Træningsfysiologi

⚽ Doping og antidoping (WADA)

WADA (World Anti-Doping Agency, grundlagt 1999) koordinerer global antidoping. Opdaterer den forbudte liste hvert år (pr. 1. januar). Tre kategorier af forbudte stoffer:

1. Altid forbudt: anabole steroider (testosteron, nandrolon), peptidhormoner (EPO — øger RBC, HGH, insulin), beta-2 agonister (aerosoler ved astma — kun med TUE).

2. Forbudt i konkurrence: stimulanser (amfetamin, kokain, efedrin), narkotika (morfin), maskeringsmidler (diuretika, probenecid).

3. Forbudt i visse sportsgrene: beta-blokkere (skydning, bueskydning — dæmper rysten).

Testprocedure: A-prøve analyseres ved WADA-akkrediteret laboratorium. Positiv → B-prøve åbnes i atletens tilstedeværelse.

Sanktioner: 2 år (1. gang, ingen forsæt), 4 år (grov forsømmelse/brug af potent stof), livstid (gentagelse, manipulation).

Dansk anti-doping: ADAS (Anti Doping Danmark) udfører test.

Biologisk pas: longitudinalt blodbillede afslører bloddoping (mikro-dosering af EPO svær at fange direkte).

Etisk diskussion: hvad er naturlig vs. unaturlig kropslig forbedring? Koffein (lovlig), creatine (lovlig), søvn og højdetræning (lovlig).

Læringsmål

• Energiomsætning (aerob/anaerob, ATP)
• Pulszoner og maksimal puls
• Træningsprincipper (specificitet, progression, periodisering)
• Styrketræning og hypertrofi
• Doping og antidoping (WADA)

Sådan kan du arbejde med emnet

• Beskriv, hvad WADA er, og hvad der er på dopinglisten
• Forklar, hvad de fysiologiske effekter af EPO er, og hvorfor det er forbudt
• Diskutér de etiske argumenter for og imod en legalisering af doping i sport

Træn praktisk og forklar de fysiologiske og biomekaniske principper bag.